DEUTSCH

Stefanie Ochs

Leben als Empath

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von Stefanie
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(Kommentare: 3)

Leben als Empath -

Wenn Doppelbotschaften dein Leben bestimmen

Im Grunde ist Empathie eine Form der Hochsensibilität und der Hellsichtigkeit (Fühligkeit) und auch gibt es hier viele feine Unterschiede in Stärke und Ausprägung....

Die Problematik ist oft, das empathische Menschen von negativen Gefühlen eingenommen oder sogar übernommen werden und so oft depressive Phasen haben.

Sie verbinden sich zwar ebenso leicht mit positiven Gefühlen und Menschen, doch viele verleugnen und unterdrücken ihre Ängste, Sorgen und Nöte und so gibt es ein sehr grosses unbewusstes Feld von Negativität. „Mir geht’s gut; alles ist fein“ reicht in diesem Fall einfach nicht.

 

Schnelltest für Feinfühlige und Empathen

Vielleicht bist du dir noch gar nicht sicher, ob du ein Empath oder gar "feinfühlig" bist. Im Grunde ist das auch gar nicht wichtig. Schubladendenken gehört auch nicht wirklich zu meiner Grundeinstellung gegenüber dem Leben,

DOCH FALLS DU PROBLEME HAST, WIE:

  • dich gut abgrenzen zu können
  • bei dir zu bleiben
  • du dich selbst übergehst und viel zu viel aushältst
  • dich oft unsicher und unwohl in der Gegenwart anderer fühlst
  • zu Selbstzweifeln und hohen Selbstansprüchen neigst
  • dich oft übergangen, unverstanden und nicht ernst genommen fühlst
  • empfänglich bist für die Energien und Gefühle anderer
  • dein Zugang zu deiner Intuition gehemmt oder gar blockiert ist

 

  • du mit deiner Meinung lieber hinter den Berg hältst, um Konflikte zu vermeiden
  • dich leicht überforderst und dir schnell mal "alles zuviel" wird
  • oder du viel zu viel übernimmst (Verantwortung für andere)
  • du dir viel mehr Ruhe und Erholung wünschst
  • Ungerechtigkeit dich ganz kirre macht
  • in dir häufig ein inneres Gefühlschaos herrscht
  • andere gehen immer vor und deine Prioritäten bleiben auf der Strecke

DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG!


Erfahre, wie ich an dieses  Thema herangehe, was ich daraus gelernt habe und weitergebe, in der meist gehörten Podcast-Folge:

LEBEN ALS EMPATH - WENN DOPPELBOTSCHAFTEN DEIN LEBEN BESTIMMEN
  • Lerne dich auf "gesunde" Weise abzugrenzen
  • Energien zu unterscheiden 
  • übernommenes wieder abzugeben
  • deine Energie zu stärken und zu stabilisieren

Hier findest du die Meditation und Heilungserfahrung Schutz und Reinigung für den Tag.

 

 


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Stefanie.

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