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Stefanie Ochs

Dein Selbsliebe - Manifest

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von Stefanie
·
(Kommentare: 0)

Selbstliebe

Dein Weg zurück in deine Brillanz.
Canva.com

„Liebe dich selbst“ das hörst du ständig. Doch du hast keine Ahnung was damit wirklich gemeint ist, oder kannst es auch einfach nicht mehr hören?

Ich verstehe dich gut. Denn das mit der Selbstliebe ist so eine Sache. Vielleicht glaubst du sogar, dass du dich selbst nicht lieben könntest, oder dass du diese Liebe nicht verdient hättest?

Was brauchst du, um dich selbst zu lieben? Den Mut dir selbst zu begegnen.

 

Dieses Manifest ist ein Schritt hin zu dir. Hin zu deiner Selbstliebe.

Du brauchst dafür weder wissen, wie das geht, noch sonst fehlt dir etwas dafür. Hilfreich kann es allerdings sein, deinen Verstand für einen Moment in den Urlaub zu schicken dein Herz-Ohr für diesen Text ganz weit zu öffnen.

Lies` dir diesen Text am Besten täglich morgens und abends selbst laut vor:

 

Ich liebe mich ausreichend, um das jetzt zu tun!

Ich richte mich aus, auf das Höchste und Beste in mir. 

Ich erkenne, wo ich dem Mangel gefolgt bin oder der Angst und ich Liebe und Hingabe mit Abhängigkeit, Selbstaufopferung, Dienerschaft oder Selbstverleugnung verwechselt habe.

Ich richte mich auf das Höchste und Beste in mir und in anderen aus. 
Die Zeit der Entwertung, der Erniedrigung und der Entmachtung von mir Selbst sowie Anderer, ist vorbei. 

Ich erkenne klar meine Ziele, Träume und Visionen und erlaube mir ihnen zu folgen. 
Auch, wenn ich sie jetzt noch nicht eindeutig erkenne, ist es jetzt Zeit für mich,
meine größere Vision in mein Leben einzuladen und mich ganz auf das auszurichten, was ich wirklich will.
Aus der Essenz, der tiefe meines Seins, aus meiner Brillanz, zu wirken.

Für das zu gehen, was mir aus meinem Innersten wirklich wichtig ist.
Meinen Werten zu folgen, ohne mich klein zu machen oder zu dimmen,
um in den Rahmen anderer zu passen. 

Ich öffne mich für das Neue und lasse alte Strukturen,
die die beste, brillanteste Version meiner Selbst verhindern, in mir los.

 

Das Selbstliebe-Manifest

Erinnere dich daran, dass niemand deinen Wert beeinflussen
kann, außer dein eigenes Denken darüber! Finde Stabilität
und Sicherheit in dir, auch, wenn es um dich herum wirbelt -

Berühre & Wirke durch dein Sein.

Wenn du magst, bleib dabei und erhalte regelmässig "Liebesbriefe deiner Seele!" (Hinweise zum Datenschutz findest du hier! Natürlich kannst du dich jeder Zeit austragen.

Hier geht es weiter mit dem Text: 

Ich begegne mir und meinem kleinen Selbst mit Milde und Mit-Gefühl für die Anteile,
die noch Angst haben, sich versteckt haben oder noch festhalten. 
Ich stelle sie ins Licht, damit ich sie sehen, lieben  und erlösen kann. 

Ich gehe meinen Weg voller Freude, Leichtigkeit und Mit-Gefühl. 
Ich erhebe andere, ohne mich zu erniedrigen. Ich brauche andere nicht mehr zu erniedrigen,
um mich selbst besser zu fühlen. 

Ich erkenne mich und meine wahre Größe - meine Brillanz - an.
Ich stelle meine Macht, meine Power zu allererst mir selbst und dann anderen zur Verfügung. 
Ich erkenne, dass die Liebe zu mir selbst, die Grundlage zur Liebe meines Nächsten darstellt. 

Ich lade mich auf, mit göttlicher Energie und trage das Höchste und Beste in mir,
Schritt für Schritt, in die Welt. 
Das, wofür ich hergekommen bin. 

Ich richte mich aus, auf die Menschen, Zeiten, Orte, Dinge und Ereignisse,
die mich bereichern und für die ich eine Bereicherung darstelle. 

Ich lasse Menschen in Liebe los, die mir und meinem Weg nicht folgen wollen oder können.
Ich akzeptiere ihren Weg und ihre Gefühle, weil ich meinen Weg und meine Gefühle akzeptiere.
Vollkommen und bedingungslos. 

Ich gehe meinen Weg, weil ich mir wichtig bin und nicht abweiche von der Überzeugung,
dass ich, wie jeder andere Mensch auch, bereits wundervoll und genug bin. Genauso wie ich bin.

So sei es & so ist es.

 

Sensitiv. Hochempathisch. Feinwahrnehmend. Vielfühlend. 

All das bist du - doch wie bleibst du in tiefer Verbindung, auch im Alltag oder in Krisenzeiten? Wie bist du mit deinem Fühlen  und Wahrnehmungen bisher umgegangen?

Was brauchst du als hochempathische, sensitive Frau wirklich und was bedeutet das für dich und deinen persönlichen Heilungs- und Seelenweg?

Finde Antworten und Impulse in diesem Leitfaden für Empathen, den ich für dich zusammengestellt habe!

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